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北方森林温泉的低温养生
发布时间:2019-12-17 来源:未知 点击次数: 打印 作者:admin
森林资源有助于养生,故人们常说森林养生,以养生作为森林旅游的主题。在森林里不仅适合人的养生,还包括应向森林学习,上森林学校接受教育,学会森林思维,懂得生态思想,不要那么功利了,不要过多功利,走过头了路要退回来重走,不要像狼群那样搞狼群战术,狼群是草原的,狮子与狼、野狗等都属于草原生态系统。森林文明与草原文明是两种文明,草原文明很强调等级,或强调速度、“残忍”与服从,讲究集体主义,而森林文明则有立体感,既强调个体素质,也相互协作。
而森林若是位于北方,堪称寒地森林,那就是低温养生了,如此就隐含了森林两个字。要说市场的价值观走向,最初总是喜欢看得见摸得着的,森林就是看得见摸得着的,所以人们都爱说森林养生。而温度就不容易看到,但温度可以感觉得到。所以谈温度养生,如谈温热疗法,要比森林养生的难度高一些,但现成的市场性要低一些,温热疗法的市场需要一点点做大,需要培育市场。
进而在温度的语境中,低温是有些“贬义”的,人们爱谈论高温。就如饥寒交迫说法,人们在过去害怕冷,而水深火热是指南方的夏天,感觉饥寒交迫说得多一些。高温了可以降温,打开窗户就可以降温,自然就可以降温,而一旦低温了,就难以升温,非得烧火不行,而烧火是需要钱的,需要卖柴,所以工资也叫薪水。
就是说一般而言,高温要比低温的语境好,当然在现代社会,寒地也有挑战意思。如此可以总结一下,高温的语境好于低温,但寒地可以与高温语境差不多,都有挑战的意思。但当低温与养生结合起来,养生是一个好的语境,低温有些“贬义”,一正一负组合在一起,那么低温养生就有点哲学的味道,其是一种以矛盾修辞法构筑的语境,低温养生的说法让人感觉很新奇。
森林里再有温泉呢,如果那是个森林城市,那样就有了温泉的低温养生。温泉与低温组成一个哲学组,“一正一负”,低温与养生又组成一个个哲学组,“一负一正”,前后两个负是一样的,因而是“两正一负”,即两个好的语境对一个相对“不好”的低温。若再加上森林,把隐去的森林两个字找回来,就有了森林温泉的低温养生。
如果再具体一些,把地理因素加上,把目标对准北方,则有北方森林温泉的低温养生这样一个范畴。假如这个想法成立的话,自然是适合北方了,当然也可能扩展到南方的山地温泉。其实笔者并不想制造一个所有地方都适用的概念,能适合于一两地就足矣,不敢奢望于放之四海而皆准。
就觉得低温养生这个词很不错,森林温泉以及北方都是作为限定因素。笔者通过互联网查找,尽管以前很少听说过低温养生说法,但还真有这个词。根据网上的说法,低温养生是指让人体处于一个低温的状态,让细胞代谢变慢,延缓衰老进程。
网上还说,阳虚怕冷、脾胃不好之人,身体虚弱的老人和小孩,以及月经期间的妇女,就不适合低温养生。但也有人说,眼下低温养生正当其时,在冬季阴气旺盛、阳气衰微的时候学会“低温养生”,不仅可以让你的身体常保鲜还能增强抵抗力。阳气不旺,到底适不适合低温养生,这要看如何理解低温养生了。
如果低温养生对阳虚的人而言,是指低温下少排出阳气,多进补,那自然是可以低温养生了。而如果理解为在低温环境中不藏不储,本来就阳虚,反而让寒气带走大量的阳气,那自然不适合低温养生了,那种情景只适合于阳气旺盛的低温养生。如此说来,低温养生有两种理解方式,一是带走多余的阳气,一是少排放阳气,两种观点都有道理,只要不坚持错了就行,只要坚持自己正确的理解就行。
其实笔者从前也多少理解低温养生那个道理,即低温条件下的新陈代谢慢,那自然会省一些。如世界上很多的长寿之乡都位于高纬度地区,那里的气候都不是很热的。再如速冻鱼的解冻,那鱼真的可以活过来,这显然是“长寿”了。还有液氮中储存的“冷冻精子”,过多少年后也会重新被用来着床而孕育出新生命的。
当然我们知道,温度高一点,生命很舒服,当然太热不行,可一年有四季,春秋舒服了,夏季就热,若是夏季舒服了,其他季节就冷,那假如其他季节搞低温养生呢。换言之,高温体验,低温养生,不是挺好吗。
当然有人喜欢低温挑战,高温怎样,价值观是多种多样的。故本文的语境很适合北方,而至于其他地方的养生,再从其他角度考虑吧,本文先不谈其他地方的养生。
本文所谈的低温养生,除了前面提到的两点外,一是排出多余的阳气,二是假如阳虚那就少排放阳气,多进少排,第三点就是要有温泉。在寒冷或凉爽的大环境下,在那样有些凉的气候中,镶嵌着热的温泉。温泉帮助阳盛者排阳,因为温泉一方面是阴的,温泉具有还原性,温泉可以中和一部分阳气,室内室外一起发挥作用。而另一方面呢,温泉有温度,温泉的温度又是阳的,泡温泉又可以壮阳,泡温泉可以不让阳损失过多,让阳少排,即以室内泡汤为主,兼顾室外活动。
换言之,温泉既阴也阳,需阴则阴,需阳则阳,温泉是两性的。除此之外,如上所言户外活动也起到必要的配合作用,室外是个大环境。再有在餐饮上也存在着滋阴壮阳的考虑,要准备相关的内容,让身体选择性吸收自己所需,如料理一般是阴性的,但料理也有阳性的,料理不仅有属性,也有温度,也有辣度,还有还原度。