腾冲地处两大陆板块交接处，千年来都不断有强烈的地壳活动，地壳巨大的热量与地下水结合碰撞，形成了今日“村村有热水，乡乡见温泉”的地热景观，而且是中国大陆唯一的火山地热并存地区。
腾冲的温泉来自火山，类型多，活动强烈，规模宏大，热气、热泉遍地喷涌，简直像一座地热自然博物馆。这里的温泉水富含丰富的矿物质，纯净度更是达到了饮用水的级别。
而当地除了有环境舒适的豪华汤屋外，本地村民从小泡到大的土澡堂子也是随处可见，风格迥异，各有趣味，让人恨不得马上好好体验一番。
悦榕庄旗下的五星级温泉度假村，坐拥幽静山谷，设施好，服务棒，大小泡池一共有43个，还有儿童池、情侣池，满足各种需求。
此处为碳酸温泉，没有硫磺味，但也是天然温泉。不仅有利于强健心脏，泡完皮肤还非常滑腻。有促进血液循环、改善睡眠、美容美发等功效。
以传统中国诗歌绘画为灵感，高挑的飞檐建筑，石板小径在花园中弯转延伸，宽敞的悦椿Spa带给客人独具一格的享受。
户外温泉泡池周围种有绿色植被，能非常有效地挡住太阳紫外线，设计人性化，每个泡池附近都有服务员，随叫随到，服务耐心细致，温泉票里含一份茶点，让你在泡澡时补充身体能量。
悦椿温泉最出名的就是情侣泡池，一个叫执手池，一个叫偕老池，坐落于花园式的绿色植被中，半开放的空间感受，白天伴着微风，晚上伴着星辰，让你和ta的温泉之约情调十足！
悦椿温泉配有消毒的牛奶池，最适合亲子沐浴。最重要的是，这里环境一流，孩子泡汤泡够了可以陪ta玩耍，或者简单地散散步、呼吸园子里的新鲜空气也是非常赞的。
地址：北海乡玛御谷温泉小镇，距离腾冲城区约10km
交通：没有公交车前往，建议包车或者自驾前往
温泉类型：碳酸泉
在柏联温泉泡汤结束之后，还可以逛逛和顺古镇，感受这拥有600年历史小镇的魅力与文化，体验与野鸭、白鹭相伴的小桥流水的安静与生态，是非常日系的温泉。
占地面积50亩，是一个露天园林温泉，位于和顺古镇，是距离城区和和顺古镇最近的温泉。
如果时间比较赶，又想在紧凑的时间里感受腾冲的温泉，那么这里就是你最好的选择了。这里距离城区5公里左右，距离古镇门口2公里左右，如果你自驾，从城区出发10分钟之内就可以到达。
交通：6路公交前往，下车后行走约1.5km
温泉类型：碳酸泉
亚热带谷地气候的腾冲荷花温泉旅游度假区，位于美丽的“白鹭之乡”荷花镇，当地人称“热水塘”，整个度假区盘山而建，总占地面积400余亩。
年均18摄氏度的温润气候与富含高岭土的天赐神泉“太极金汤”，包含硫磺泉、高岭土泉、碳酸泉、氯化钠泉等多种类型的优质矿泉，富含对人体有益的多种微量元素，对治病、康体、美肤有特殊疗效。更是使荷花温泉成为了美疗养生、颐养天和的旅游圣地。
共19个泡池，有牛奶芦荟人参等精华池，丛林环绕私密性非常的好，有一些池子用纱幔围起来，微风吹过很有风味，宛如置身在仙境中。整个区域绿化面积高达90%，是不折不扣的森林温泉。
还有按摩池，洒水、吐泡泡……各种趣味也是小朋友的最爱了。
此外，荷花乡还是傣、佤、回、汉、景颇、阿昌等众多少数民族杂居的乡镇，因此，这里也是体验腾越文化和民族风情的绝佳之地。
温泉票里包含民族餐厅的一顿自助正餐，区内泡温泉有免费的水果及点心不限量供应；温泉私密性好，服务员随叫随到，是腾冲性价比最高、服务最好的温泉。
地址：荷花乡荷花温泉度假区。距离腾冲城区约28km
交通：温泉馆提供班车，可在“荷花温泉”官网查询到详细的班车时刻表。tips：温泉票中包含了不限量的水果、下午茶和一顿自助正餐，建议下午晚些时候到达，可以顺带在园区中享用晚餐
景色上来说，樱花谷无可挑剔，负氧离子超高，野性十足，是一个最大限度保留雨林原始风貌的森林公园。
四大温泉群沿峡谷分布，直到龙川江边，到樱花谷，与其说泡汤，不如说洗肺、感受原始森林的乐趣、体验山野人家的生活。在这里，所有的东西都可以用“原生态”三个字概括，吃的原生态、玩的原生态、泡汤原生态。
这里共有大小澡池10多个，可容300多人沐浴。樱花每年11月底到3月初之间开放，但樱花谷四季皆美景。樱花谷南、北两边设有马帮游道，从江边通往景区入口，游客可骑马观光，悠哉游哉。
到达景区后，顺着山间小道蜿蜒而下，随处可见清澈的山泉、原始的森林、各种珍稀植物。樱花谷温泉就位于这样野趣十足的山林里，下山的时候，路边大大小小的泡池总引起游客一阵阵心痒。
以热海大滚锅为首的热海温泉号称腾冲温泉之首。位于热海景区之内，是集泡汤与观光为一体的好去处。
未进热海，先闻其味，热海温泉的硫化程度之高，水质之好，全国罕见，真正的温泉，不需要过多的修饰，它的天然硫磺是可以消炎杀菌让皮肤嫩滑的。
可以在大型温泉池里做水上康复的运动。在专业的教练指导下，通过各种运动，促进体内血液循环，达到健康身心的效果。而且在温泉水里，可以大大减少对身体各个关节的冲击力，非常安全。
最吸引人的热海大滚锅，这是一个直径接近6米的圆形高温泉，“锅”底水温达100多度，表面水温约96度。池边有当地人售卖用大滚锅煮出来的鸡蛋，用稻草串成一串，值得品尝。要特别注意的是：泉水热度很高，切记不要随便触碰，以免烫伤。
泡完之后，一定要品尝“地热三宝”（花生，鸡蛋，土豆），还有又清又鲜的“大滚锅”饵丝，油轻不腻。
美女池又名仙人澡堂，由三股泉流汇聚而成，位于泉华群下，有3个露天泡池、4个岩洞泡池和一个大游泳池，是纯天然的SPA乐园，每个池子的水质、水温都不一样。泡池的水来自怀胎井和姐妹泉，里面含有大量的氡元素、偏硅酸及微量元素，常泡可健美肌肤。
交通：可乘坐2路公交车前往
温泉类型：硅酸泉、硫磺泉
洞山是被称为“温泉之宝”的洞山温泉的所在地。常年57-60℃的硅酸之泉自此汩汩而出，静静流淌了万年光阴，默默见证了岁月变迁，悄悄灵秀了一方宝地，无声滋养了世世代代的洞山人，被亲切地称为“万年百姓泉”。
环境天然隐蔽，在泡温泉的时候更能体会到自然之美，性价比极高，很多本地人都会选择的汤池，每个汤池都藏在花草之间，点缀在小山丘上。还可以租单间来泡，价格合理超值！还有一个超大的户外游泳池可以玩耍～
关于泡汤那些需要你留心细节
1.温泉区多有露天温泉，准备好泳衣等相关物品。
2.避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
3.泡温泉时从低温泡池开始，依次向高温温泉逐个尝试。
4.泡汤体力耗费大，备好吃的、喝的，以便及时补充身体需要。
5.备好润肤露，泡完汤及时护肤，特别是皮肤干燥者。
6.体质比较虚弱，肝、肾、心脏等脏器有器质性病变者不宜夏天泡温泉。
